لا شك أن الاستحمام يعتبر أفضل وسيلة للحصول على الراحة الجسدية والنفسية، والتقليل من التعب على مدار اليوم، بالإضافة إلى أنه يقي من الأمراض ويحافظ على نظافة الجسم، ولذلك يفضل الاستحمام مرة واحدة في الأسبوع كحد أدنى. وحذر خبراء العناية بالنفس حول العالم من الاستحمام بعد ممارسة التمارين الرياضية مثل رياضة كرة القدم وغيرها، إذ أن ممارسة الرياضة يؤدي لفتح مسام الجلد والبشرة، مسبباً الإصابة بمرض السرطان القاتل لا قدر الله. وتكمن الخطورة أنه عند الاستحمام بالماء والصابون (الشامبو – الشاور جل) يحفز على انتقال الخلايا السرطانية بجسم الإنسان؛ بسبب فتح مسام البشرة. ويفضل أخذ قسطاً من الراحة بعد ممارسة الرياضة، ثم الاستحمام بدون استخدم الصابون لتجنب خطورة الإصابة بالسرطان
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق